Bouillette pour enduro

Bonjour, j aimerai avoir des recettes de bouillettes pour un endiro que je fais dans deux semaines...
Demain c est la session roulage entre pote.
Quel recette me conseillerez vous? Car j ai des recettes bien sur mais je sais pas so ca sera assez instantanée..

Salut,

Une bille que ce soit pour un enduro ou pour toute autre occasion doit être avant tout digeste et équilibrée sur le plan nutritif.                                                                                                                  
En enduro elle doit posséder un atout supplémentaire, elle doit en plus être attractive pour attirer les poissons le plus vite sur le coup.

Voici une recette simple et plutôt digeste qui m’a bien souvent réussie :

- 300 g de semoule de blé fine
- 250 g de farine de maïs
- 250 g de farine de lupin
- 150 g de chènevis moulu
- 50 g d’épices en poudre (curry, girofle, muscade, paprika, curcuma, etc.)
- 2 c à s de sel de table
- 10 œufs frais entiers

Pour personnaliser tes billes et te différencier des autres concurrents, tu peux rajouter à la partie liquide, 2 à 4 gouttes (pas plus) d’huile essentielle (coriandre, ail, girofle, bergamote, géranium, etc.).

gigi

Merci gigi pour tes réponses... La session roulage c est super bien passee entre pote... En plein sechage maintenant.
J avais une question sur la fecule de mais ou de ble. Peux t on les utilise comme la farine? C est qu on peux m en donne des deux...