Le lancer?

Oskar Mar 14 Mai 2013 - 22:40

Bonsoir,
Quelqu'un aurait une ou plusieurs vidéos qui expliquent les bons gestes à avoir pour le lancer, les techniques SVP?
Car ce n'est pas mon point fort, j'aimerais avoir plus de techniques dans le lancer pour aller plus loin?

Merci beaucoup de votre aide! Smile

Karpeace62 Mar 14 Mai 2013 - 23:01

Moi pour bien lancer je met la canne au dessus de ma tête pied droit devant le gauche a l'arrière et après tu donne une bonne impulsion avec tes mains et voilà comment je fais mais il doit y avoir d'autres moyen aussi.